Главный врач больницы Самары—призер чемпионата по бодибилдингу.

На Чемпионате Самарской области по бодибилдингу и фитнесу «Самарская Лука» одним из победителей стал Сергей Тетюшкин, известный хирург и главный врач тольяттинской больницы № 4.

Популярность классического бодибилдинга и его облегченной версии — фитнеса — неуклонно растет как среди молодежи, так и среди более зрелых людей, стремящихся поддерживать здоровый образ жизни и хорошую физическую форму.

По данным областной федерации, в регионе выступают более 200 профессиональных бодибилдеров, но количество любителей, которые занимаются в спортзалах и секциях, составляет десятки тысяч. Это отметил президент федерации Кира Филатова.

Турнир «Самарская Лука» прошел в более чем десяти дисциплинах, охватывающих как классический бодибилдинг, так и более легкие версии для женщин. Победители были определены в каждой категории, причем призовые места в основном занимают тренеры и инструкторы фитнес-центров, полностью посвятившие себя спорту, хоть среди участников были и неожиданные имена.

Соревнование в категории «Мастера» для спортсменов старше 45 лет вызвало особый интерес. Здесь выделился Сергей Тетюшкин, который стал настоящим героем соревнований. Президент федерации Кира Филатова отметила его как пример для молодежи и старших поколений, с гордостью назвав его главным врачом сборной.

Тетюшкин поделился, что начал заниматься силовыми тренировками в юности, вдохновленный популярными фильмами с героями, накачанными «железом». После поступления в медицинский вуз он стал уделять особое внимание научному подходу к тренировкам, сочетая силовые нагрузки, правильное питание и режим дня.

Сергей хорошо известен в Тольятти как талантливый врач, который, хотя и возглавляет больницу, продолжает активно оперировать. У него гармоничная семья, а двое его детей также выбрали медицинскую карьеру, следуя по стопам отца.

В этом году доктору исполнилось 50 лет, и он считает, что отличная физическая форма — это самый лучший подарок себе. Он подчеркнул важность режима: «Я встаю в 6-7 утра, делаю пробежку, затем занимаюсь на работе, а вечером иду в спортзал, избегая ненужного времяпровождения в интернете», — рассказал Тетюшкин о своем распорядке.

Сейчас спортсмен готовится к окружным соревнованиям и намерен защитить честь региона на мероприятии, которое пройдет в Чебоксарах.

Бодибилдинг и фитнес — это не только спорт, но и целый образ жизни, который объединяет людей всех возрастов и профессий, вдохновляя их на достижение новых вершин в физическом и эмоциональном состоянии. Наблюдая за ролью таких личностей, как Сергей Тетюшкин, можно вполне убедиться в том, что здоровье и спорт не знают возрастных границ и становятся основой для долгой и активной жизни.