Врач назвала два продукта, ускоряющих старение человека.

Специалисты поделились информацией о том, какие продукты негативно влияют на внешний вид. Также они обозначили привычки, которые больше всего вредит состоянию кожи.

Как объясняет Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, коже не благоприятны сладости и углеводы. Употребление конфет, жареной пищи и газированных напитков ускоряет процессы, связанные со старением организма.

Кроме этого, регулярные перекусы в течение дня и основное потребление молочных продуктов могут быть нежелательными, так как это повышает уровень инсулина, что, в свою очередь, сказывается на состоянии кожи, отмечает врач.

Что касается косметики, то использование большого количества основ под макияж и тональных средств усугубляет внешний вид, особенно если они остаются на коже на продолжительный срок.

Доктор Баранова также подчеркивает, что игнорирование умывания перед сном является крайне негативной привычкой. Она настоятельно советует избегать привычки спать лицом в подушку, подпирать лицо, тереть глаза и не прикасаться к лицу в течение дня без необходимости.

С наступлением летнего сезона, особенно в южных районах, особое внимание следует уделить защите кожи от солнечного воздействия с помощью специальных средств.

Недавние исследование показало, что полный отказ от определенного продукта может помочь сохранить молодость лучше, чем применение дорогих кремов, однако его полностью исключать из рациона не стоит.

Летние плоды тоже могут оказаться опасными. Специалисты напоминают о важности соблюдения правил выбора фруктов и ягод.

Совсем недавно ученые выявили, что температурные различия на лице могут оказаться важными для ранней диагностики хронических заболеваний, таких как диабет и гипертония. Исследование, в котором использовались тепловизоры и искусственный интеллект, может обеспечить новые подходы в медицинской диагностике.